. Салат из авокадо и тунца.
2. Салат «Кобб» (с большим количеством сваренных вкрутую яиц и мяса).
3. Белковый гамбургер/завернутый в салат-латук (только будьте осторожны с приправами – в них обычно много сахара).
4. Любое мясо с овощами.
5. Салат с козьим сыром.
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
·
Бенджамин Бикман
