Главный двигатель треугольника – это игра в «лучше/хуже», когда один человек становится «правым» и «сильным», а другой – «неправым» и «слабым». Этот динамический дисбаланс нужно остановить.
Доктор Маргалис Фьельстад подчеркивает, что ключ к разрыву этой динамики – принятие различий между людьми без их оценки как «хорошие» или «плохие». Прекращение сравнения себя с другими позволяет видеть себя и окружающих как уникальных личностей с собственными сильными и слабыми сторонами
Личные границы: защити себя в отношениях и на работе
·
Анна Хансен
