Мама, которая привыкла тревожиться, скажет: «Конечно, любая нормальная мать должна тревожиться за ребенка, что же это за мать такая бессердечная». Ей реально кажется, что контролируя своего ребенка телефонными звонками по 20 раз за день, она постоянно уберегает его от беды.
На самом-то деле она таким образом просто снижает свою тревогу, а возможно и поддерживает собственную значимость.
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Александр Еричев
