приготовленные диетическим образом.
— На гарнир: разрешенные крупы, безглютеновые макароны, овощное рагу, овощи, приготовленные на пару, овощи, тушеные на воде.
— Котлеты из круп и овощей.
— Изделия из безглютеновой муки с овощными и крупяными начинками (вареники, калитки, буузы, пицца).
— Овощные оладьи (кабачковые, картофельные), жареные на сухой сковороде.
Питание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
·
Марина Алексеева
