Напоминайте себе, что гнев, грусть, ревность или любая другая типично неприятная эмоция не являются плохими. Испытывать эти эмоции нормально. Это не делает вас хуже. Чувствовать широкий спектр эмоций — естественная часть человеческого бытия.
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх
·
Эмма Лауэр
