Ваше мировоззрение — это линза, через которую вы смотрите на окружающую реальность. Если она искажает изображение и заставляет вас критиковать себя, переживать о том, что о вас подумают другие, стремиться к недостижимому идеалу и постоянно испытывать недовольство, тогда вы, скорее всего, выгорите, а циклы выгорания у вас будут повторяться гораздо чаще, чем у других.
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
·
Эмили Баллестерос
