Сначала ученики знакомятся с моделью ABC [147]: чувства порождают (C, consequnt feelings) наше отношение (B, belief) к трудностям, а не сами трудности (A, adversity). Это становится важнейшим открытием: чувства не являются неизбежным следствием внешних событий; они зависят от того, что мы думаем об этих событиях, а образ мысли можно изменить
Путь к процветанию: Новое понимание счастья и благополучия
·
Мартин Селигман
