7 часов утра – умывание и утренний уход за лицом
После утреннего очищения кожи нанесите на лицо и шею дневной крем. Движения пальцами по коже производите только по массажным линиям
лица:
• от середины подбородка к ушам
• от середины лба к вискам
• от уголков губ к средней части уха
• от внутреннего края брови к внешнему
• от переносицы по крыльям носа и щекам к ушам
и шеи:
• от области ключиц к подбородку (только снизу вверх!).
На веки крем наносите круговыми движениями от внутреннего угла глаза по верхнему веку и от внешнего – по внутреннему. На давите на кожу – легко похлопывайте по ней подушечками пальцев.
Тыльными сторонами ладоней похлопайте снизу по подбородку.
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
·
Барбара Джонс
