Убеждение вызывает страх.
2. Страх вынуждает идею прижиться в вашем разуме.
3. Мышление, обусловленное страхом, ведет к соответствующему поведению.
4. Поведение поддерживает изначальный страх, из-за чего тот кажется еще более настоящим и пугающим… И все повторяется заново.
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
·
Хейзел Гейл
