ИНЬ – рожь, овес, кукуруза, ячмень, бобовые, капуста, огурцы, стручковый перец, кабачки, грибы, свекла, чеснок, баклажаны, помидоры, картофель, ананас, апельсин, банан, лимон, груша, виноград, орехи, арбуз, слива, рак, форель, угорь, тунец, камбала, щука, устрицы, карп, свинина, говядин
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
·
Ольга Лебедева
