Колесо баланса жизни
Это довольно-таки известная базовая практика среди психологов и коучей. Данное упражнение помогает по отдельности проявить все сферы нашей жизни и увидеть каждую из них со стороны. Практика наглядно поможет понять, какая сфера у вас наполнена, а какая нет; где есть провалы, а куда уходит слишком много вашего внимания.
ФАЗА. Инструмент улучшения реальности
·
Олег Куява
