Твой черед
Последуй примеру Джона и определи социальный нарратив, который оказал влияние на твою личную историю, пройдя поэтапно процесс его деконструкции. При выборе общественного нарратива можешь свободно обратиться к одному из перечисленных выше примеров либо начать с собственной истории
Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки:
перепишите свою историю, преодолейте синдром самозванца и чувство неполноценности и обретите уверенность в себе на долгие годы
·
Фил Лейн
