это следствие повышенного уровня тревоги, перенапряжения и регулярных стрессов, возникающих из-за особенностей мышления человека, которые, в свою очередь, являются вредными привычками, ждущими своего изменения. И все? Именно
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
·
Дмитрий Ковпак
