если во время правильного выполнения «Обезьянки» вы почувствуете напряжение в области крестца и поясницы, это будет свидетельствовать о проблемах с диафрагмой.
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
·
Ксения Кошкина
