Обертывания. У процедуры есть много плюсов, два самых основных это:
1) в процессе обертывания улучшается кровообращение, уходят отеки и очищаются поры;
2) кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, а целлюлит и растяжки менее заметными.
Обратите внимание на противопоказания:
● беременность;
● заболевания сердца и сосудов;
● кожные заболевания;
● заболевания почек.
Этапы обертывания
Обертывание обязательно необходимо начинать с этапа подготовки и очищения кожи. Для начала примите теплый душ и отскрабируйте кожу.
Затем нанесите смесь обертывания (она может быть домашней или готовой) на все проблемные участки. Покройте зоны пищевой пленкой и как следует укутайтесь одеялом или пледом. Нужно находиться в тепле, чтобы смесь максимально хорошо действовала. Или же можете заняться спортом. Вы будете чувствовать сильное тепло. Однако следите за временем, чтобы не появилось раздражение на коже. Лучше поставьте таймер.
После завершения обертывания важно сделать легкий массаж в душе по всем проблемным зонам. Напоминаю, массаж делайте по специальным массажным линиям. После этого нанести крем от целлюлита.
Антицеллюлитные гели и кремы. Эти средства относятся к заключительной части ухода за кожей и обладают умеренным разогревающим или охлаждающим эффектом в зависимости от состава. Они различаются только по своей консистенции. Выбирайте тот продукт, с которым вам удобнее работать.
Их действие направлено на возвращение коже тонуса и упругости. Кроме того, они разглаживают поверхность кожи, способствуют уменьшению целлюлита и растяжек.
Тейпирование. Здесь хочу акцентировать внимание на том, что бороться с целлюлитом необходимо не только при помощи тейпов, а комплексно. Одни лишь тейпы не способны разгладить кожу. Это очень важно учитывать. Вернитесь немного назад: питание, активный образ жизни, питьевой
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін