Природные источники: АЛК — в перилловом (58%), льняном (55%), облепиховом (32%) масле; ЭПК — в сельди, скумбрии, лососе, сардинах или печени трески. Главным и наиболее ценным источником ЭПК является лосось. ДГК — в рыбных жирах лосося и атлантической сельди, зоопланктоне, морских моллюсках, микроводорослях спирулина
Артроз, стоп!. Личный опыт врача
·
Артур Байков
