Мелатонин (ночной гормон) способствует выделению естественного окситоцина. Кроме того, ночью есть все условия трех Т: темно-тихо-тепло. При них родной окситоцин вырабатывается максимально эффективно.
Вдобавок, роды – это дело небыстрое, особенно речь о первых, поэтому неудивительно, что их часть очень часто выпадает на ночь. По этой же причине предвестниковые схватки тоже частенько приходят по ночам.
Мягкие роды. Как сделать их праздником
·
Светлана Терс
