В психологии такие техники называются «экспозицией». В ее основе – сознательная встреча с трудностями, которая помогает научиться реагировать на них более конструктивно. Экспозиция – один из самых мощных психологических инструментов воздействия на человеческое поведение
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
·
MakeRight
