Техника дыхания оксисайз от Марины Корпан
Еще раз предупреждаю, чтобы не вводить Вас в заблуждение, что ниже представлена мною разработанная и измененная техника дыхания по системе Оксисайз. В начале кратко. Вы должны дышать по 4 раза.
✓ Подкручиваем таз
✓ Спокойный вдох носом и при этом
Оксисайз: худей без задержки дыхания
·
Марина Корпан
