БастыАудиоБалаларға арналған
Денис Г.
Денис Г.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Для здорового новичка данные упражнения следует ограничить не из-за вреда коленям, а из-за их «функциональности», отдавая приоритет приседаниям, выпадам и т. п
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Игорь Молот
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь Молотжәне т.б.
2.2K

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін