Мы уже говорили, что отрицательные эмоции позволяют сфокусироваться на задаче. Обладая этим знанием, можно изменять или отслеживать свое состояние в зависимости от испытываемых эмоций. Так, если мы, наоборот, хотим дать работать системе 1 (например, выбираем какой-то предмет искусства или решаем, стоит ли позвонить человеку, с которым недавно познакомились), то лучше ввести себя в легкое положительное эмоциональное состояние.
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
·
Владимир Феликсович Спиридонов
