Ваш талант, жизненная сила, ваш энтузиазм не проявятся в полной мере, если бо́льшую часть дня вы будете предаваться чувству отверженности и ощущать, что вы недостаточно хороши. И если пища — ваше «утешение», ваше «лекарство», способ «сбежать», то никакая «сила воли» в конце дня не сможет пересилить ваше подсознательное отчаянное желание избежать чувства отверженности, которое у вас сформировалось еще в детстве и которое было для вас слишком болезненным
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Либби Уивер
