Например, тело хочет спать, а ум хочет блуждать по Интернету, по соцсетям, желает ещё посмотреть фильмы в час ночи, то есть хочет развлекаться дальше, наплевав на мольбы тела о желании поспать. А душа, если бы она, конечно, была хотя бы немного пробуждена, может быть, в это время захотела бы отключить ум и посидеть перед сном в тишине. Она
Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
·
Раскошанский Станислав
