Самое главное – продолжать питаться правильно и поддерживать регулярную физическую активность. Надеяться на одни процедуры бессмысленно, потому что они не более чем подспорье. Основной инструмент похудения – здоровое питание, откорректированный гормональный фон, отсутствие дефицитов, тренировки.
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
·
Ольга Павлова
