Йод. Наравне с фосфором следит за состоянием нервной системы и улучшает умственную деятельность. Регулирует белковый, жировой и водно — электролитный обмен. Поддерживает работу иммунной системы, способствует понижению уровня холестерина, ускоряет процессы жиросжигания и помогает в борьбе с целлюлитом. Снижает симптомы хронического утомления.
Магний. Стабилизирует пульс, улучшает доставку клеткам кислорода, расширяет сосуды, снижает давление, уменьшает вероятность образования тромбов, контролирует содержание сахара в крови. Снижает признаки утомления, укрепляет сон, борется со спазмами
Профили анаболизма. Справочник атлета
·
Феликс Давиденко
