Профили анаболизма. Справочник атлета

Феликс Давиденко

Не нужно сравнивать себя с профессиональными спортсменами. Они-то как раз знают, что применять, как применять, когда применять, как правильно составлять курс, как входить в него и как правильно из него выходить, с грамотно проведенной ПКТ и соответственно, минимальными потерями для здоровья. Молодые же парни, решившие «курсануть» с бухты барахты, не владеющие мат частью, скорее всего не нарастят ничего, кроме кучи прыщей по всему телу да гинекомастии

Вот почему во главу угла ставится именно правильное питание, а не добавки, препараты или стероиды.

быстрое увеличение мышечной массы как раз и происходит за счет ускорения синтеза белка. То есть, естественный его синтез во время приема анаболических стероидов ускоряется и то, чего атлет мог бы добиться за несколько лет, происходит за несколько месяцев.