Ноотропы: умные помощники мозга
Ноотропы — это вещества, которые могут улучшать когнитивные функции: память, внимание, скорость обработки информации. Некоторые из них имеют научные доказательства, но эффекты часто индивидуальны.
Популярные ноотропы: пирацетам, фенилпирацетам, ноопепт, L-тирозин, родиола.
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
·
Доктор Лайтман
