экстраверсия, добросовестность и высокая самооценка.

2. Когнитивные оценки: то, как мы интерпретируем события и ситуации, играет важную роль в восприятии счастья.

3. Эмоциональная регуляция: способность управлять своими эмоциями.

Внешние факторы счастья:

1.Социальные связи:

Крепкие отношения с близкими людьми, друзьями и партнерами.

Чувство принадлежности к сообществам.

Наличие поддержки в трудную минуту.