Ученые обнаружили, что такие продукты защищают нас от инсулинорезистентности: при употреблении во время еды они не только снижают гликемическую нагрузку зерновых и других продуктов15, но и способствуют улучшению
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
·
Бенджамин Бикман
