Нейроэффективность – прямое следствие усиливающейся уверенности в себе: чем больше мы уверены в себе (и это обнаруживается как нами, так и окружающими), тем более эффективен наш мозг. Когда наш мозг работает эффективно, это означает, что он достиг состояния «меньше вложения, больше достижения» внутри и вне нашей зоны комфорта.
Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
·
Риккардо Чеккарелли
