Упражнение «Болезнь, я тебя не боюсь»
Любое психосоматическое расстройство происходит по причине нарушения отношений «с собой» — неспособности быть в контакте с собственным внутренним миром.
Поэтому в процессе арт-терапии мы это отношение направляем в положительное русло. И всё происходящее в жизни начнёт приходить в стабильное состояние.
Дети очень любят рисовать. Причём рисуют все. И не задумываются до поры до времени, умеют ли они это делать. К рисунку мы будем относить и картинки, и просто чёрточки, и даже кляксы. Взрослым также полезно использовать эту технику, даже когда они считают, что не умеют рисовать.
Почему рисунок так хорошо р
Арт-терапия для здоровья
·
Ольга Алексеева
