Высококачественный белок легко распознать: сывороточный концентрат, изолят и гидролизат будут стоять первыми в списке ингредиентов, а размер порции будет примерно таким же, как содержание белка на порцию
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
·
Майкл Мэттьюс
