Упражнение «Мечты вашей стройности»
Это мотивационное упражнение. Вам необходимо ответить на два главных вопроса.
• Что я хочу получить, когда сброшу лишний вес?
• Что произойдет в моей жизни, когда я достигну желаемого веса?
Большая книга о правильном питании
·
Сергей Обложко
