Я выяснил, что могу с помощью музыки вывести себя из тревоги и вогнать себя в безысходность. Так вот, уныние – сродни употреблению. Пока нет уверенности в своей трезвости, я бы не советовал ходить в эту сторону совсем.
И
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Данил Мухин
