19. Оставаясь в той же позиции выполнить удар левым кулаком на верхнем уровне — нопундэ-пандэ-чирыги.
20.Поворот на 90 градусов влево, правая нога подставляется к левой а левая делает шаг вперёд в левую гуннун-соги, блок двумя кулаками на верхнем уровне изнутри наружу — ду-пальмок-нопундэ-макки.
21.Левую ногу подтянуть в правую ниунджа-соги и выполнить боковой удар левым кулаком на среднем уровне — каундэ-чирыги.
22.Боковой удар правой ногой на среднем уровне каундэ-ёпча-чирыги.
23.Опустить правую ногу вперёд в правую гуннун-соги с блоком двумя кулаками на верхнем уровне изнутри наружу — ду-пальмок-нопундэ-макки.
Тхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек
·
Чун Ю Кван
