Исследование эмоций: Осознанные сны позволяют вам глубже понять свои эмоциональные состояния. Вы можете вспомнить ситуации, которые вызывают у вас тревогу или беспокойство, и попытаться разобраться в причинах этих эмоций. Это может быть полезным для выявления скрытых проблем или неразрешенных конфликтов.
Сновидения на заказ — практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами
·
Ананда Десаи
