Массаж тканей стимулирует выброс эндорфинов, являющихся эффективными аутогенными веществами, оказывающими обезболивающий эффект. В результате автономная нервная система может снова успокоиться, отдохнуть и нормализоваться.
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
·
Константин Герлах
