Меняться тяжело. Поэтому люди не меняют свои привычки и поэтому так плохо заканчивают. С другой стороны, если бы меняться было легко, то это смог бы делать каждый. Быть ординарным легко. А экстраординарность выделяет тебя в толпе.
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»