Шаг 4. Движение рук
Обратите внимание на то, как двигаются ваши руки во время ходьбы. Зачастую практически нет движения руки назад – рука не отводится за спину, а только делает движение вперед. Чем же это плохо?
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
·
Антон Алексеев
