Лучше запекать продукты, чем их жарить. Для снижения веса надо отказаться от подсолнечного масла для жарки. Используйте сливочное или лучше готовьте продукты в мультиварке без масла, или запекайте в духовке в фольге.
ПП рецепты для здоровья и стройности
·
Ирина Никулина
