Точка силы в настоящем. Как бы ни было трудно, уменьшайте значимость проблемы. Забудьте о ней̆, и она исчезнет.
Вам не нужно, каждый раз когда захотелось, например, курить, заедать это желание — так вы это желание только поддерживаете, просто по-другому.
Пересильте его, забудьте о нем, не придавайте ему никакого значения. Направьте мысли в другую сторону. И оно уйдет.
Просто это сложно
·
Ина Тундра
