Но самое главное для процесса изменений – это открытость новому опыту и познанию. Новые впечатления, опыт – это и есть новые нейронные сети, расширяющие наш разум и сознание. Если мы впускаем в себя новые знания и смыслы, то мы расширяем свою карту мира, а следовательно, увеличиваем и территорию нашей жизни и субъективного опыта.
Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
·
Марина Безуглова
