Но мне трудно остановиться. Иногда я чувствую, что если не сделаю это, то что-то страшное случится. Это как будто я пытаюсь сделать что-то, чтобы уменьшить свою тревогу, и не могу позволить себе остановиться, потому что боюсь последствий