В журнале Nature Neuroscience американские исследователи пишут о следующей взаимосвязи: чем разнообразнее деятельность в течении дня, тем мы счастливее сегодня. Работа в необычной обстановке, оставить машину и прогуляться до места, куда вам нужно, отправиться в часть города, где раньше не бывали, исследовать новый маршрут в магазин, сесть на 10 минут под деревом в субботу и просто наблюдать за миром. Все это заметно улучшит ваше настроение.