Каждый момент может стать возможностью для более глубокого контакта с собственной жизненностью.
Помните: нет универсальных рецептов жизненности. То, что работает для одного человека, может не подходить другому. Ваша задача — найти свои уникальные пути к более полному проживанию каждого момента. Иногда это может быть ранняя пробежка, а иногда — возможность подольше полежать в постели. Главное — развивать чуткость к себе и своим потребностям.
Искусство быть живым. Книга-тренинг
·
Александр Гиршон
