биологических реакций на угрозу:
Социальная вовлеченность.
«Бей или беги» (симпатическое возбуждение).
«Замри» (парасимпатическое возбуждение).
Диссоциация (состояние отстраненности — «как будто это происходит не со мной»).
Такая иерархия стрессовых реакций — от «новейшей» системы в
Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
·
Стюарт Шенкер
