Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Потрясающе! Совершенно новый подход к поведенческим проблемам у детей и эффективному устранению их естественных причин. — Майкл Томпсон, писатель Плохих детей не бывает. Как утверждает психолог и ученый с мировым именем Стюарт Шенкер, даже самое безобразное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. А это значит, что ситуацию можно исправить. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь — выполнять задачи, заводить дружбу, учиться и даже любить — зависит от способности к саморегуляции. Этот термин имеет множество трактовок, но в исходной, психологической трактовке он означает нашу способность справляться со стрессами. А многочисленные нейробиологические исследования мозга доказали, что саморегуляция является ключевым фактором управления своим психоэмоциональным состоянием в стрессовой ситуации. Книга покажет вам, с какого ракурса следует рассматривать поведение детей, как реагировать на их потребности и научить себя контролировать. Она не о том, как приучить ребенка «хорошо себя вести». Она о том, как кардинально изменить его умонастроение, улучшить концентрацию, внимание, способность заводить друзей, испытывать эмпатию, а также развивать высшие ценности и качества, жизненно важные для настоящего и будущего благополучия вашего ребенка. Об авторах Стюарт Шенкер — заслуженный профессор психологии и философии Йоркского университета в Торонто и основатель центра MEHRIT, миссия которого — внедрение обучающей программы для учителей и родителей Self-Reg в школы по всей Канаде. С отличием окончил Университет Торонто и выиграл грант на обучение в Оксфорде, где получил докторскую степень. Проживает в Онтарио. Тереза Баркер — журналист и соавтор научно-популярных книг на тему воспитания, обучения, развития, психологии, духовности и здоровья детей.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: AB Publishing
Издательство: Попурри
Переводчик: Людмила Третьяк
Бумажных страниц: 316
