автордың кітабына ұқсайтындар Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
·
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой — в школе, дома и с друзьями
·
Свобода от сожалений. Если бы я знал
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
·
Как научиться оптимизму
·
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·
Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
·
Системная психотерапия супружеских пар
·
Меня все бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
·