К этому состоянию можно прийти через несколько этапов:
1. Снять ограничения внутренних ожиданий и представлений.
2. Найти свои личные убеждения и веру.
3. Понять себя.
4. Отказаться от личных страхов успеха и ошибок.
5. Понять разницу между тщеславием и добром.
6. Поверить в себя.
7. Понять и принять свою боль, а не бояться ее.
Саммари книги «Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений»
