области солнечного сплетения находится энергетический центр, соответствующий стихии земли. Он важен для укрепления пищеварения, а также для здоровья желудка, печени и поджелудочной железы.
В пяти сантиметрах ниже пупка находится центр внутренней силы человека. Его укреплению уделим особое внимание. Когда есть силы, мы меньше устаем, лучше себя чувствуем, а также быстрее сможем справится с болезнями и недомоганиями».
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
·
Людмила Белова
